あなたの心の栄養は何ですか?

あなたの心の栄養は何ですか?

いろんな相談を受けていて感じるのは
今の自分ばかりを見すぎていて、

未来の自分を
イメージできなくて不安になっている方が
多いなということです。

未来の自分は今の自分の思考が
作り出すものです。だから、今の自分の
思考を、少しでも楽しい明るいプラスな方向へ
もっていくことで、明るい未来がやってきます。

私は、いつもお花を見たりすると、心が
ほっとして明るい気持ちになります^^

あとは、ファンタジー小説を書いていると
楽しくて前向き思考になっています^^

私の心の栄養が、花とファンタジーかな^^

あなたの心の栄養は何ですか?

見つけて、心の栄養を十分にとって
少しでもほっとして明るくなる気持ちを
選んでみてください。

そして、なりたい未来の自分を
イメージしてみましょう♪

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