1日1日へらしていこう

1日1日へらしていこう

へらしてへらして、なんにもなくなったとき
なんだってできるようになっているんだ

私の座右の書の「くまのプーさん 心がふっとラクになる言葉」から
一部引用です。

道を求めるには、毎日へらしていくことらしい。

今は、情報も過多だし、食べ物も過多だから
特にへらしていくことで、心も体も健康になりそうですね。

瞑想をして心にたまった余分なものを捨てて
へらしていくといいかなと考えていました。

シンプルに生きるのに、物は少しでいいですね^^
改めて、もっと持ち物を減らそうと思いましたよ。

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