恐れを手放すことが悟ること?

「恐れを手放すことが悟るということなのかもね」
と、ヒロ愛が話していました。

聞きながら、そうかもしれないと
思いました。

恐れがあると不安になったり
不満を感じたり、悲しくなったり
怒りが出てきたりと
マイナス思考に陥りがちです。

恐れを自覚した上で
手放すことが出来た時に
真に心の平和や幸せに気づけるのかなと感じました。
それが悟りなのかな。

私も、恐れを手放せるようになれたらいいなと
思います。

私の場合、恐れに気づかずに
のほほんと暮らしているような感じです^^;
毎日幸せ感を感じているから
それはそれでいいのかなとは思いますが
悟りには、まだまだ、学びや体験が必要みたいです。

ヒロ愛に教えてもらいながら
今も毎日、瞑想しながら修行中ですよ^^

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